Nos sorties

 Sorties

le Mercredi après midi

 14 heures  8 heures 30 l'été

 Le dimanche matin 8 heures 30

 Départ au  Moulin de Veigné

  Comment nous joindre :

Renseignements: 

02 47 73 15 49

06 30 61 43 46 

u.c.veigne@gmail.com

Randonnée des dauphins 2020

Les licences 2020

Demande de renouvellement licence 2020
Demande de renouvellement licence FFCT 2[...]
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L'UC-Veigné se classe en 2019

 

 1 er clubchallenge Départemental   route 

 

 

 

L'UC-Veigné se classe en 2019

 

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Les 7 préceptes de Vélocio :

  1. Haltes rares et courtes, afin de ne pas laisser tomber la pression.
  2. Repas légers et fréquents : manger avant d’avoir faim, boire avant d’avoir soif.
  3. Ne jamais aller jusqu’à la fatigue anormale qui se traduit par le manque d’appétit et de sommeil.
  4. Se couvrir avant d’avoir froid, se découvrir avant d’avoir chaud et ne pas craindre d’exposer l’épiderme au soleil, à l’air, à l’eau.
  5. Rayer de l’alimentation, au moins en cours de route, le vin, la viande et le tabac.
  6. Ne jamais forcer, rester en dedans de ses moyens, surtout pendant les premières heures où l’on est tenté de se dépenser trop parce qu’on se sent plein de forces.
  7. Ne jamais pédaler par amour-propre.